Vivemos na era da hiperconexão digital e da hiperdesconexão emocional. As taxas de ansiedade, depressão e burnout crescem em escala global. Segundo a Organização Mundial da Saúde, mais de 300 milhões de pessoas no mundo sofrem de depressão, e a ansiedade já é considerada a doença mental mais comum do planeta. Nesse cenário, cresce a busca por abordagens terapêuticas que não se limitem à conversa ou à medicação, mas que integrem corpo, emoção e consciência.
O que é o psicodrama
Criado pelo psiquiatra austríaco Jacob Levy Moreno no início do século XX, o psicodrama é uma abordagem terapêutica que utiliza a dramatização de cenas — reais ou simbólicas — para acessar conteúdos emocionais profundos. Ao encenar situações do passado, presente ou futuro, o indivíduo pode enxergar-se de outra perspectiva, ressignificar experiências e encontrar novas formas de agir.
O método é utilizado em clínicas, hospitais, escolas, empresas e até programas de treinamento de líderes. Ele combina elementos de teatro, psicologia e sociologia para criar um ambiente seguro e transformador.
A especialista que coloca a vida em cena
No Rio Grande do Norte, a técnica encontrou em Geilma Belli uma intérprete sensível e rigorosa. Psicóloga e artista, Geilma é a primeira psicodramatista certificada do estado e desenvolveu o Método Encena®, uma abordagem que une o psicodrama clássico a recursos contemporâneos de performance e direção cênica.
Ela atua em duas frentes principais:
- Imersões de Cura e Protagonismo, voltadas ao público geral, que permitem ao participante vivenciar, em grupo, cenas marcantes de sua vida com segurança e condução terapêutica.
- Formação Método Encena®, voltada para psicólogos, terapeutas e profissionais de desenvolvimento humano que desejam dominar a técnica e aplicá-la de forma prática e rentável.
Por que o psicodrama funciona
O corpo guarda memórias que a mente racional não acessa com facilidade. Emoções bloqueadas, traumas e padrões repetitivos muitas vezes permanecem no inconsciente, influenciando decisões e comportamentos. Ao criar uma cena, o psicodrama ativa a experiência no corpo, permitindo que ela seja revisitada, compreendida e modificada.
Segundo Geilma Belli, “a cura começa quando a pessoa se vê em ação, percebendo que pode agir diferente, escolher outro caminho, mudar o roteiro”.
Do palco para a vida real
O impacto do psicodrama vai além do consultório. Nas empresas, ele desenvolve habilidades como empatia, comunicação assertiva e resolução de conflitos. Em escolas, ajuda alunos a lidar com bullying, autoestima e relações interpessoais. Em comunidades, promove inclusão e reconciliação social.
Com o Método Encena®, Geilma Belli busca formar uma rede de multiplicadores, levando a técnica para mais pessoas, lugares e contextos.
Um movimento cultural
Mais do que uma ferramenta terapêutica, Geilma vê o psicodrama como um movimento cultural: “Quando uma sociedade aprende a encenar seus conflitos e emoções, ela cria um espaço para o diálogo, a empatia e a cura coletiva”.
